Wintertijd oorzaak van somberheid

Het ingaan van de wintertijd veroorzaakt somberheid bij Nederlanders. Dat stelt Henk Maasson van Interhealth. Elf procent van de volwassen Nederlanders (1,6 miljoen) heeft last van seizoensgebonden gevoelens van somberheid. Deze gevoelens worden extra versterkt doordat de tijd een uur terug gaat.

Tijdens de wintermaanden wordt het buiten vroeg donker en laat licht. Door het gebrek aan daglicht worden veel mensen somber.
Somberheid kan uitmonden in een ernstige depressie. Mensen hebben de neiging om door te blijven lopen met hun klachten, maar moeten juist wel actie nemen om ernstiger te voorkomen. 
 

Publicaties
29-10-2010 Interhealth bij Q-music
met Gijs Staverman over de winterdip (1:58).
Klik hier om het fragment te beluisteren

28-10-2010 Parool
Somberheid dankzij wintertijd
Klik hier om het artikel te bekijken.
Klik hier om alle publicaties te bekijken.